どうも、聖です。 自分の感情って制御するの難しいですよね。だからって出来ないままほっておくと大変なことになってしまって、信頼や信用を失ったりしますよね。私も感情の制御や心のコントロールが一番苦手で、特に怒りを抑えるのが苦手です。 抑えては失…

みなさん、はじめまして聖といいます。 このブログは広汎性発達障害の当事者である私の行動日記？みたいな感じでやっていきたいと思います。なにかアイディアが思いついたらみなさんに発信できたらと思います。よろしくお願いします。